固定費を月1万円下げるチェックリスト15 | CobaruBlog《コバルブログ》

「節約しよう」と思うと、まず食費や娯楽費を削りたくなる。でもそこは意志の力が必要で、疲れてると崩れやすい。いっぽう固定費は、一度見直すと何もしなくても毎月勝手に下がる。だから、最初に手をつける価値が大きい。

月1万円は大きく見えるけど、固定費は“積み上げ式”で達成できる。1つで1万円じゃなくて、小さな見直しを3〜5個組み合わせれば現実的に届く。

Table of Contents

使い方（最短で効かせるコツ）

サブスク棚卸し（動画・音楽・アプリ） 　目安：500〜3,000円/月 　→「使ってないのに払ってる」を切るのが最速。まずは“課金一覧”を見に行く。
スマホのオプション解約（保証・留守電・フィルタ） 　目安：300〜1,500円/月 　→ 本体保証が重複してたり、昔入ったままが多い。
クレカ年会費の見直し（実質無料へ） 　目安：300〜1,500円/月（年会費を月割） 　→ 特典を使ってないなら、持つ意味が薄い。
使ってない保険の特約を外す 　目安：500〜2,000円/月 　→ まず“特約”から。医療保険の盛りすぎが多い。
銀行の手数料をゼロ運用に寄せる（振込・ATM） 　目安：200〜1,000円/月 　→ ちりつもだけど、確実に削れる。

スマホ料金の最適化（プラン見直し or 乗り換え） 　目安：1,000〜4,000円/月 　→ まずは「直近3か月のデータ使用量」を見て、過剰プランを落とす。　※家のWi-Fiが強い人ほど下げやすい。
ネット回線の見直し（不要オプション・割引終了チェック） 　目安：500〜2,000円/月 　→ 速度より“割引が切れて高くなってないか”が盲点。
電気の契約アンペア／プランを見直す 　目安：300〜1,500円/月 　→ 一人暮らしはアンペアが過剰になりがち。落として困らないケースが多い。
ガス（都市ガス/プロパン）料金の確認 　目安：300〜2,000円/月 　→ プロパンは差が出やすい。賃貸だと難しい場合もあるけど、まず現状把握。
保険の“型”を整理（掛け捨て中心に） 　目安：1,000〜5,000円/月 　→ 貯蓄は投資・貯金で、保険は万一だけ、で整理すると下がりやすい。

家賃の交渉 or 更新条件の見直し（更新前が特に有利） 　目安：1,000〜10,000円/月（難易度は高め） 　→ 成功すれば一撃。ただしタイミング依存なので“条件が揃う人向け”。
車・バイクの固定費（保険・駐車場・維持）を棚卸し 　目安：2,000〜20,000円/月（人による） 　→ 都市部は駐車場だけで月1万円を超えることも。該当者は最強の削減ポイント。
通勤定期・交通費の最適化（ルート/回数/テレワーク） 　目安：500〜5,000円/月 　→ “最安ルート”や“回数券/定期の損得”を見直すだけで差が出る。
ポイント・支払いの集約（クレカ/口座を一本化） 　目安：実質500〜2,000円/月相当 　→ 節約というより“漏れと重複”を防ぐ。管理コストが落ちるのが本体。
住まいの固定費セット（家電買い替え・断熱・照明） 　目安：300〜2,000円/月（長期） 　→ LED化や古い家電の見直しは、じわっと効く。