🧠投資×欲望のトレッドミルとは？ーなぜお金が増えても満たされないのかー

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🧠 「増えたはずなのに、なぜ満たされない？」

数年前より、

収入も資産も確実に増えている。

投資を始め、積立を続け、

評価額のグラフは右肩上がり。

それなのに、ふとこんな感覚に襲われることはないでしょうか。

まだ安心とは言えない
もう少し増やしたい
次の目標を考えなきゃいけない気がする

冷静に考えれば、

昔より条件は良くなっているはずです。

それでも、満足感は長続きしない。

これは意志が弱いからでも、

感謝が足りないからでもありません。

👉 人間の脳がそういう仕組みになっている

それが「欲望のトレッドミル」です。

🧠 欲望のトレッドミルとは何か

欲望のトレッドミル（Hedonic Treadmill）とは、

何かを手に入れても、幸福感はすぐ元の水準に戻り、

さらに強い刺激や成果を求めてしまう心理現象です。

ランニングマシンの上を走るように、

頑張って前に進んだつもりでも
気づけば同じ場所にいる

そんな状態を指します。

なぜ起きるのか

理由はシンプルで、人は「慣れる」生き物だからです。

昇給
資産の増加
新しい生活

これらは一時的に気分を高めますが、

脳はすぐそれを「通常状態」として処理します。

👉 満足の基準そのものが、静かに引き上げられる

これが欲望のトレッドミルの正体です。

💰 投資は、欲望のトレッドミルを可視化しやすい

投資は、この心理現象と非常に相性が悪い分野です。

なぜなら、

成果が数字で見える
他人と比較しやすい
毎日評価額が更新される

からです。

たとえば、

評価額が100万円増えた
利回りが想定より良かった

最初は嬉しい。

しかし数週間もすれば、

その数字は「当たり前」になります。

そして、こう思い始める。

次は＋200万円
年利◯％は欲しい
このままじゃ足りない気がする

👉 昨日の成功が、今日の最低ラインになる

投資は、

欲望のトレッドミルを最も分かりやすく体験できる場所です。

📉 欲望のトレッドミルが投資判断を歪める瞬間

問題は、

満足できないこと自体ではありません。

満足できない状態が、判断に影響し始めることです。

よくある流れ

投資で利益が出る
自分の判断を高く評価する
もっと取れるはずだと感じる
リスクに鈍感になる

このとき脳内では、

が同時に働きます。

結果として、

利確できない
引き際を失う
リスクを過小評価する

という行動につながりやすい。

👉 欲望のトレッドミルは、静かに投資の安全装置を外していく

🔥 FIREは欲望のトレッドミルから降りられるのか？

ここで多くの人が思うはずです。

「じゃあFIREすればいいのでは？」

確かにFIRE（経済的自立・早期リタイア）は、

自由と安心をもたらす強力な選択肢です。

しかし、ここにも落とし穴があります。

FIREを、

資産◯円
利回り◯％
◯歳までに達成

という数値ゴールとして捉えていると、

欲望のトレッドミルは形を変えて続きます。

🧠 FIRE後にも起きやすい心理

FIREを達成した直後は、

大きな解放感があります。

ですが時間が経つと、

思ったほど自由じゃない
もっと余裕が欲しい
他人のFIRE報告が気になる

と感じる人も少なくありません。

👉 自由もまた、慣れてしまう

FIREは、

欲望のトレッドミルから自動的に降ろしてくれる装置ではありません

🧠 FIRE後に満足度が下がる人・上がる人の違い

FIREを達成しても、

満足度がそのまま安定する人と、

逆に不安や焦りが増える人がいます。

この差は、

お金の額ではありません。

📉 満足度が下がりやすい人の特徴

FIREを「ゴール」だと思っている
比較対象がSNSに残っている
自由の使い道を設計していない

このタイプは、

FIRE達成後も無意識にこう考えます。

もっと資産があれば安心できるのでは
あの人はもっと余裕がありそう
このままで本当に大丈夫か

👉 欲望のトレッドミルが、舞台を変えて続いている状態です。

📈 満足度が保たれやすい人の特徴

一方で、満足度が安定している人は、

FIREを「手段」だと理解している
生活の満足ラインを固定している
比較対象を意識的に減らしている

この人たちは、

これ以上はいらない
ここまで来たら十分

という上限の感覚を持っています。

👉 欲望にブレーキをかけられるかどうか

これが、FIRE後の満足度を大きく分けます。

📱 SNSが欲望のトレッドミルを加速させる理由

現代で、

欲望のトレッドミルを最も強く回している装置。

それがSNSです。

なぜSNSは危険なのか

SNSでは、

他人の成功
他人の資産
他人の自由な生活

が、常に視界に入ります。

しかもそれらは、

切り取られ
強調され
最も映える形

で表示されます。

👉 自分の現実と、他人のハイライトを比べてしまう

これが、満足度を削る最大の原因です。

投資×SNSで起きやすい罠

資産額ポストを見る
利回り自慢を見る
FIRE報告が流れてくる

すると無意識に、

自分は遅れているのでは
もっとリスクを取るべきでは
まだ足りないのでは

という思考が生まれる。

👉 SNSは、欲望の基準を他人に委ねてしまう場所

⚠ 投資×SNS×欲望で起きる典型的な失敗

この3つが組み合わさると、

次のような状態に陥りやすくなります。

目標額が際限なく上がる
満足できない自分を責める
投資が競争になる

ここまでくると、

投資は資産形成ではなく、

承認欲求を満たす道具に変わります。

それは、

本来の目的からかなりズレています。

💡 欲望のトレッドミルから降りるための考え方

重要なのは、

欲望を消そうとしないことです。

欲望は人間の自然な機能。

ゼロにすることはできません。

必要なのは、

欲望に「上限」をつけることです。

💡 実践的な考え方

満足できる生活水準を言語化する
これ以上はいらない条件を決める
比較対象を減らす（SNS整理）
数字以外の満足軸を持つ

👉 満足は偶然ではなく、設計できる

🧠 投資で本当に大切なのは「どこで満足するか」

投資の世界では、

いくら増やしたか
どれだけ早く達成したか

が注目されがちです。

しかし長期で見ると、

一番重要なのはここです。

👉 自分はどこで満足するのかを決めているか

これがないと、

増えても不安
達成しても落ち着かない
ずっと走り続ける

状態になります。

🧠 まとめ｜投資のゴールは「資産額」ではない

欲望のトレッドミルは、

あらゆる場所で回っています。

そして気づかないうちに、

私たちを走らせ続ける。

だからこそ、

最後に大切な一言を残します。

👉 投資のゴールは、

資産額ではなく「欲望から降りられる地点」です。

走り続ける人が強いのではありません。

降りる場所を知っている人が、最後に満たされます。