CobaruBlog《コバルブログ》 
こんにちはCOBARUです。今回は1500万円貯めた節約家のわたしが実際にやっているお金があまりかからない趣味をご紹介します。ついつい無駄使いしてお金が貯まらない人も楽しみながら節約できるようになるのでぜひ最後までご覧いただけますと幸いです。
おすすめ趣味5選
散歩
運動不足解消に最適！季節の変化や星空を楽しめます。休日の早朝に30分くらい散歩するとダラダラしないで有意義に時間を使えます。散歩から帰ってきても、まだこんな時間！と思うはずです。またオフィスワークの人であれば、仕事終わりに一駅歩くのもおすすめです。DMN(デフォルトモードネットワーク)といって、頭を使っていないように見えて、脳が情報を整理してくれているので、仕事のアイディアが浮かぶかもしれません、スティーブ・ジョブズも散歩をしながら会議をしていたといわれています。また、適度に筋肉を動かすことでストレス解消や良い睡眠につながります。
筋トレ
器材は必要なし、自重トレーニングでOKです。部屋でYou Tubeを見ながら手軽に始めることができます。テストステロン、アドレナリン、ドーパミンなどのホルモンが分泌され、やる気アップ！もちろんダイエット効果もあります。ジムに出かけるとなると着替えたり、準備したり大変だと思いますが、部屋トレであれば部屋着でOKなので長続きしやすいのもメリットです。私は仕事から帰ってきたらシャワーを浴びる前に軽く筋トレをしています。
動画視聴
アマゾンプライムやYouTubeを利用すれば無料〜手頃な価格で豊富なコンテンツを楽しめます。映画・アニメ・ドラマ、趣味や資格の勉強など様々なコンテンツが揃っています。ついつい見続けてしまう可能性があるので、時間を決めて楽しみましょう。お金ついての勉強もおすすめです！動画視聴できるサービスは色々ありますが、サブスクの入り過ぎは費用対効果が下がってしまうので、使わないサービスはすぐに解約、必要になればまた加入を意識しましょう。
読書
こちらご紹介しましたが、読書には集中力、論理的思考力を鍛えるなど沢山の良い効果があります。30分程度の読書はストレス軽減効果も認められていますので毎日の目標にしてはいかがでしょうか。アマゾンプライムであれば低料金でスマホで読めます。近所の図書館を利用すれば無料です。住民税払って運営しているので使わないと損です。
料理
節約家必須スキル(と私が勝手に思っていますｗ)です。外食の原価は30％ほどといわれていますので、自炊すると3分の1程度の金額に収まります。かなり食費が浮きますし、自炊を始めると健康にもなって一石二鳥です。レシピもアプリなどで簡単に調べられます。冷蔵庫の余った食材で検索すれば思いもよらぬ料理に出会えれるかもしれませんし、食材ロスも防げるのでおすすめです。
まとめ
今回は節約家おすすめの趣味5選のご紹介でした。趣味を通じてお金を使わずに楽しむ方法はたくさんあります。これまで無駄遣いしていた方は、新しいお金のかからない趣味を見つけて、貯金を加速させてみましょう。少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。最後までご覧いただきありがとうございました。
